Kickboksen voor kinderen

Ook de jeugd kan bij Inner Strength Gym terecht voor kids-kickboksen. De lessen zijn voor kinderen vanaf 6 jaar tot 14 jaar. Er wordt bij ons spelenderwijs kickboksen aangeboden “Ander het mom” “Sport & Spel”‘, waardoor de kinderen met plezier trainen. Door middel van spelletjes worden toch de spieren getraind, daarnaast wordt er natuurlijk aandacht besteed aan technieken. Jongens en meisjes trainen bij Inner Strength Gym samen!

Kickboksen voor de jeugd: Wat leer je?

Discipline, gekoppeld aan een speelse en gevarieerde manier van kickbokstraining, zorgt ervoor dat de kinderen op allerlei manieren gestimuleerd worden:

Ze leren zich handhaven in een groep waardoor ze geestelijk sterker worden; De kinderen leren niet alleen met agressie omgaan, maar door de strakke regels in de gym en de zware fysieke trainingen leren ze elkaar te respecteren;
Ze leren respectvol omgaan met winnen en verliezen;
Assertiever worden;
Wennen aan regels en discipline;
Ze leren het eigen lichaam en de kracht ervan kennen;
Volgens wetenschappelijk onderzoek (SKMO) is kickboksen voor motoriek, zelfvertrouwen, de ontwikkeling van  coördinatief vermogen, de opbouw van conditie en de oog/hand coördinatie en hele geschikte sport.